После прохождения генетического теста, вы получите персональную консультацию врача с подробным разбором результатов

Моя любимая подруга, потрясающий врач антиэйджинга Юля @yuliatitel рано утром выловила меня, практически насильно усадила за «стол переговоров» и вручила Генетический Тест. Тут же взяла мою ДНК, а через две недели мы встретились и я получил подробный отчёт о моих генах!! Спасибо тебе большое ,Юлечка, спасибо Папа и Мама за мою генетику, и здравствуй новый осознанный подход к собственному Здоровью! Это так правильно ,используя технологии 21 века , разумно распоряжаться собственным ресурсом и доставать из него все самое лучшее! Корректировать свой образ жизни, свое питание , свой режим сна, спортивные нагрузки, и создавать оптимальную среду для своих генов , и тем самым увеличивать шанс повысить качество своей жизни!! И теперь ,когда я сделал это, мне кажется таким странным, что я не делал этого раньше ! Я люблю сладкое, а теперь постараюсь есть его по минимуму, я ложусь в 3 ночи, буду стараться раньше, пойду наконец в фитнесклуб, и ещё постараюсь делать много всякого полезного для своих генов!! 🙌✌️

Недавно я сделала генетический тест. Я ждала результатов целый месяц. И тереть знаю, какие риски присутствуют конкретно для меня, в моей жизни, для моего организма. А насчёт чего сильно беспокоиться не надо. Вот, что я узнала о себе: ❎Низкая предрасположенность к избыточной массе тела. Набрать овердохера жира можно не бояться. Знаете, когда прибавляешь 15-20 и более кг. Даже со своими зажорами и рпп в прошлом, когда мне казалось, что ем всю еду на планете, я весила всего на 10 кг больше.⠀❎Нет предрасположенности к снижению концентрации витамина С в крови. ❎нет генетической предрасположенности к непереносимости алкоголя,❗️Но при этом повышен риск алкогольной зависимости. Я выбираю не бухать. Бокальчик на итальянской улочке тёплым вечером - не в счёт. ❎Снижен риск непереносимости лактозы. Я люблю молоко, творог, сыры и мне никогда не бывает от них плохо. ✅Нормальная скорость метаболизма кофеина. Попросите отказаться от кофе кого-нибудь другого😅🔫 (...Продолжение в оригинальном посте можно найти ниже)

Мне предложили пройти ДНК тест на диетологию 😱😳 @basis_gg
Я б никогда в жизни бы об этом не подумала, голова другим вечно забита, а оказывается можно узнать свои особенности метаболизма жиров и углеводов
🍩Расположенность к перееданию, слабое чувство насыщения
🍩 Скорость энергообмена
🍩 Риск развития гиперхолестеринемии
🍩 Метаболизм и вероятность повышения уровня триглицеридов
🍩Особенности усвоения организмом различных витаминов
🍩 Непереносимость алкоголя, лактозы, глютена и кофеина
🍩 Необходимость ограничивать потребление соли
🍩Риск развития диабета 2-го типа и метаболического синдрома
🍩Оптимальная физическая нагрузка, скорость восстановления после тренировок и преобладающий тип спортивных способностей
Короче мне стало любопытно 😂Посмотрим 😜 Ждём результатов.

Я их забрала! А именно толстую книжечку с расшифровкой всех проверяемых генов и рекомендациями по питанию, тренировкам и добавкам.
Информации очень много, все описывать уж не буду, расскажу про самое интересное!👌🏼
✔️Метаболизм. Плохое усвоение быстрых углеводов, склонность переводить и накапливать их в жир. Злоупотребление углеводами и трансжирами с возрастом сделает из меня толстуху. Поэтому ешь конфетки пока молодой, но лучше уже не ешь.
✔️Витамин D. Самый мой «плохой» ген. Я плохо усваиваю его через кожу, у меня мало желёз для его усвоения —> витилиго привет!, короче ударные дозы можно принимать смело, без опасений каких-либо реакций.🤞🏼
✔️омега-3/6. А вот здесь наоборот с геном, отвечающим за усвоение из пищи все на столько хорошо, что бадов не требуется.
✔️кофеин, лактоза, глютен - все перевариваю, никакой непереносимости нет
✔️поваренная соль. Ужас и кошмар! Не употреблять вообще. Из-за высокого содержания натрия повышается давление, сразу отеки и нагрузка на почки. И вообще продукты с натрием обходить стороной.

После генетического тестирования (#днккожи) я поменяла полностью весь уход за своей кожей! И теперь, внимательно читаю составы даже на самых красивых баночках! Это ценные знания, которые полезны именно для вашего организма в руководстве покупок для ухода в домашних условиях (крема, витамины). А какие запрещены вовсе и стоит избегать... Очень жаль, потраченного зря времени и денежек, когда процедуры не несут нужного результата... Выход прост: сделав всего один раз в жизни #генетическийтест ваша кожа скажет вам спасибо!

Сегодня был у моего любимого косметолога. И узнал от неё про новый (по крайне мере для меня) тип анализов "Генетический тест" Оказывается, с его помощью можно узнать невероятное количество полезной информации о своём организме-реакция на продукты, рекомендации по уходу за кожей и ещё много всего. Ну и конечно же я не удержался и сделал его, поэтому уже совсем скоро я узнаю что-то новое о себе и о своём организме. А ещё, меня давно посещали мысли о том, что у меня непереносимость глютена, а как раз с помощью этого теста можно узнать наверняка!

Тест от сдавала в клинике @toriclinic, мне очень нравится там врач 👩🏻⚕️Елена Флегонтова — внимательная, спокойная, грамотно все объясняет. Сейчас достижения генетики активно используют в медицине для того, чтобы выяснить личные особенности человека, его предрасположенность к развитию различных заболеваний, индивидуальную реакцию на определенные препараты и продукты.

Я хочу знать все свои сильные/слабые стороны и хочу быть как можно дольше оставаться молодой, 🏃🏼♀️здоровой, 💃красивой и эффективной. Я сделала тест на 2 панели генов: ✅Диетология и спорт + ✅Активное долголетие. Наверное я ожидала многое, но никак не то, что у меня будут варианты генов которые дают склонность к
✔️перееданию, высокая генетическая предрасположенность к лишнему весу (привет гену FTO и MC4R) ✔️высокий риск развития инсулинорезистентности, тк обмен углеводов идет не эффективно. А еще мой организм почти не умеет делать витамин А из его предшественника бета-каротина ✔️высокий риск снижения вит Д и как следствие остеопороза (ломкость костей) ✔️есть риск снижения вит В 12 и Омега 3, ✔️повышен риск развития непереносимости глютена. Сделала выводы.

Я прошла генетический тест "Диетология" в апреле 2017 года и вот уже более 8 месяцев соблюдаю программу питания, которую мне составил врач. Оказывается, что для того, чтобы сбросить вес мне нужно было урезать не углеводы, а жиры!

Также отчет показал, что у меня есть предрасположенность к непереносимости глютена и мне нужно ограничить употребление сдобы, хлеба и некоторых злаков. И знаете, я и не подозревала, что убрав эти продукты я буду настолько себя хорошо чувствовать каждый день!

И вообще, из отчета я узнала много нового про свой организм и начала лучше себя понимать, прислушиваться к своим реальным потребностям, а не следовать шаблонным рекомендациям.

Мой врач, у которого я наблюдаюсь уже продолжительное время, рассказал мне об этом генетическом тесте, и я сделала его сразу же как только он стал доступен для заказа. После того, как я сдала образец, примерно через 2 недели мне на почту пришел отчет о результатах исследования.

В результате у меня выявлено два из трех факторов, предрасполагающих к долгожительству. Мой шанс быть долгожителем повышен! Ура!

Также дано подробное описание и рекомендации по каждому разделу (атеросклероз, остеопороз, нарушения памяти и так далее) - каких врачей посетить, какие анализы необходимо дополнительно сдать для контроля текущей ситуации. Теперь у меня есть руководство, придерживаясь которого я смогу отодвинуть свою старость!